Leksykon asan video Leksykon asan video – wstęp do praktyki jogi Leksykon asan video – grupy asan Leksykon asan video – instrukcje wykonywania asan (001-010) Leksykon asan video – instrukcje wykonywania asan (011-020) Leksykon asan video – instrukcje wykonywania asan (021-030) Leksykon asan video – instrukcje wykonywania asan (031-040) Leksykon asan video – instrukcje wykonywania asan (041-050) Leksykon asan video – instrukcje wykonywania asan (051-060) Leksykon asan video – instrukcje wykonywania asan (061-072) Serie video Kurs Gurujiego – cykl do praktyki asan Kurs wstępny – asany krok po kroku Praktyka jogi przed i w trakcie menstruacji Teksty – podstawy Które lekcje są dla mnie? Cykl praktyki jogi Teksty Jak wykonać uttanasanę przy nadciągniętych ścięgnach udowych, tzw. hamstrings? Dlaczego na początku praktyki recytujemy sylabę Om? Co znaczy inwokacja do Patańdżalego i dlaczego ją recytujemy? Jak ćwiczyć przy bolących wewnętrznych kolanach?
Ta strona korzysta z ciasteczek, aby świadczyć usługi na najwyższym poziomie. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.