Przewodnik po jodze

Witaj na naszym blogu o jodze Iyengara! Odkryj wspaniały świat praktyki, która nie tylko wzmacnia ciało, ale również wprowadza do życia równowagę i harmonię. Znajdziesz tu porady jak praktykować jogę w domu i odkryjesz korzyści z niej płynące. Gotowy na podróż do lepszego ja? Zaczynamy!

Przewodnik
po jodze

Witaj na naszym blogu o jodze Iyengara! Odkryj wspaniały świat praktyki, która nie tylko wzmacnia ciało, ale również wprowadza do życia równowagę i harmonię. Znajdziesz tu porady jak praktykować jogę w domu i odkryjesz korzyści z niej płynące. Gotowy na podróż do lepszego ja? Zaczynamy!


NAJPOPULARNIEJSZE WPISY


Kobieta ćwicząca jogę w domu z Joga Foksal VOD

Joga w domu
– jak ćwiczyć w domowym zaciszu

Leksykon asan - Joanna Jedynak w pozycji jogi

LEKSYKON ASAN cz.1

Pozycje jogi
– wszystko co musisz wiedzieć o asanach

Instrukcje video wykonywania asan

LEKSYKON ASAN cz.2

Video instrukcje
wykonywania asan

NAJPOPULARNIEJSZE WPISY


Kobieta ćwicząca jogę w domu z Joga Foksal VOD

Joga w domu
– jak ćwiczyć w domowym zaciszu

Leksykon asan - Joanna Jedynak w pozycji jogi

LEKSYKON ASAN cz.1

Pozycje jogi
– wszystko co musisz wiedzieć o asanach

Instrukcje video wykonywania asan

LEKSYKON ASAN cz.2

Video instrukcje
wykonywania asan

JOGOWE WYJAZDY

Spędź urlop z jogą

Wybierz się na wyjazd z jogą! To okazja do wzmocnienia ciała, redukcji stresu i poprawy ogólnego samopoczucia. Czerp korzyści z praktyki jogi w otoczeniu pięknej przyrody i pod okiem profesjonalnych nauczycieli. Zacznij swoją podróż z jogą już teraz!

JOGOWE WYJAZDY

Spędź urlop z jogą

Wybierz się na wyjazd z jogą! To okazja do wzmocnienia ciała, redukcji stresu i poprawy ogólnego samopoczucia. Czerp korzyści z praktyki jogi w otoczeniu pięknej przyrody i pod okiem profesjonalnych nauczycieli. Zacznij swoją podróż z jogą już teraz!

WSZYSTKIE WPISY

Trenuj jogę online z nami!

Postaw na wiedzę i doświadczenie naszych nauczycieli z renomowanej szkoły Joga Foksal

Nasi nauczyciele Joanna Jedynak i Adam Ramotowski

Zacznij już dziś, anuluj kiedy chcesz.

Odwiedź nas na instagramie @jogafoksal

Odwiedź nas na instagramie @jogafoksal

Joga Foksal na Instagramie