Movie

Budowanie stabilności i równowagi poprzez jogę, część 2.
2022,

Joga na stabilność i równowagę / 2

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020,

Joga kręgosłupa z krzesłem

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020

Tygodniowy kurs jogi dla średnio zaawansowanych – dzień 3

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020

Tygodniowy kurs jogi dla średnio zaawansowanych – dzień 2

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Tygodniowy kurs jogi online dla średnio zaawansowanych, według Geety Iyengar, dzień 4
2023

Dzień 4 / Tygodniowy średnio zaawansowany kurs jogi według Gity Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020,

Sesja na jesienną chandrę I

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2021

Sesja wiosenna

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2021, , , ,

Podnoś Energię, Buduj Wytrwałość i Siłę – krok 3

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Podnoś Energię, Buduj Wytrwałość i Siłę - krok 2
2021, , , ,

Podnoś Energię, Buduj Wytrwałość i Siłę – krok 2

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2021, , , ,

Podnoś Energię, Buduj Wytrwałość i Siłę – krok 1

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Wiosenna sesja na Światowy Dzień Jogi z Małgorzatą Pieczyńską i Joga Foksal VOD
2021

Wiosenna sesja na Światowy Dzień Jogi

Wraz z Małgorzatą Pieczyńską świętujemy Światowy Dzień Jogi, a jak? Oczywiście praktyką jogi. Trenuj z nami! Sesja nie jest przeznaczona dla kobiet w trakcie menstruacji.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2023

Dzień 6 / Tygodniowy średnio zaawansowany kurs jogi według Gity Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Tygodniowy kurs jogi online dla średnio zaawansowanych, według Geety Iyengar, dzień 5
2023

Dzień 5 / Tygodniowy średnio zaawansowany kurs jogi według Gity Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Okładka kurs jogi online według Geety Iyengar cz3
2023

Dzień 3 / Tygodniowy średnio zaawansowany kurs jogi według Gity Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Tygodniowy kurs jogi online dla średnio zaawansowanych, według Geety Iyengar, dzień 1
2023

Dzień 1 / Tygodniowy średnio zaawansowany kurs jogi według Gity Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Budowanie stabilności i równowagi poprzez jogę, część 1.
2022,

Joga na stabilność i równowagę / 1

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Wiosenna sesja jogi online na świeżym powietrzu cz. 3
2022,

Wiosenny Remanent cz. 3

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Praktyka jogi wiosną na świeżym powietrzu, cz. 2
2022,

Wiosenny Remanent cz. 2

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Sesja jogi na wiosnę na świeżym powietrzu, z Małgorzatą Pieczyńską, cz. 1
2022,

1. Wiosenny Remanent

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Vinyasa - Biodra
2021, ,

Vinyasa – Biodra

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020, ,

Joga na siłę wewnętrzną

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020, ,

Łagodnie otwierająca sesja jogi

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020

Pozycje leżące

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020,

Biodra – obserwacja i rozumienie pracy w asanach – retransmisja zajęć

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2021,

Praca z biodrami w pozycjach stojących… i nie tylko!

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 8 - obrazek wyróżniający
2021

Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 8

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020,

Joga na odporność dla początkujących

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020,

Krótka sesja balansów dla początkujących

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 7- obrazek wyróżniający
2020

Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 7

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 6 - obrazek wyróżniający
2020

Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 6

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 5 - obrazek wyróżniający
2020

Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 5

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 4 -obrazek wyróżniający
2020

Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 4

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Tygodniowy podstawowy kurs jogi online według Geety Iyengar
2022

7. Tygodniowy podstawowy kurs przygotowany przez Gitę Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Dzień 6 - tygodniowy podstawowy kurs jogi według Geety Iyengar
2022

6. Tygodniowy podstawowy kurs przygotowany przez Gitę Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Dzień 5 - tygodniowy podstawowy kurs jogi według Geety Iyengar
2022

5. Tygodniowy podstawowy kurs przygotowany przez Gitę Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Dzień 4 - tygodniowy podstawowy kurs jogi według Geety Iyengar
2022

4. Tygodniowy podstawowy kurs przygotowany przez Gitę Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Dzień 3 - tygodniowy podstawowy kurs jogi według Geety Iyengar
2022

3. Tygodniowy podstawowy kurs przygotowany przez Gitę Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Dzień 2 - tygodniowy podstawowy kurs jogi według Geety Iyengar
2022,

2. Tygodniowy podstawowy kurs przygotowany przez Gitę Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 2
2020

Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 2

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 1-okładka
2020

Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 1

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Budowanie sekwencji asan w jodze, część 3, Joga Foksal VOD
2022

3. Budowanie Sekwencji

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Budowanie sekwencji asan w jodze, część 2, Joga Foksal VOD
2022

2. Budowanie Sekwencji

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Otwierająca sesja jogi online, na wiosnę, cz. 3
2022

Otwórz się z jogą na wiosnę cz. 3

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Otwierająca sesja jogi online, na wiosnę, cz. 2
2022

Otwórz się z jogą na wiosnę cz. 2

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Otwierająca sesja jogi online, na wiosnę, cz. 1
2022

Otwórz się z jogą na wiosnę cz. 1

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Sesja jogi online do praktyki na każdy dzień
2020

Joga na każdy dzień

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Budowanie sekwencji asan w jodze, część 1, Joga Foksal VOD
2022

1. Budowanie Sekwencji

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020

Sesja jogi dla początkujących online

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020,

Tygodniowy kurs jogi – relaksy

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Sekwencja pozycji jogi na poziomie początkującym
2022

Jedna Sekwencja, trzy poziomy / 1 / Poziom Podstawowy

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Joga online dla seniorów
2020

Joga 60+ – sesja II

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Tygodniowy kurs jogi dla początkujących, lekcja 2
2020

Tygodniowy kurs jogi dla początkujących – dzień 2

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2020, ,

Surya Namaskar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Polecane
Tygodniowy kurs jogi dla początkujących, lekcja 1
2020

Tygodniowy kurs jogi dla początkujących – dzień 1

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
2022

1. Tygodniowy, podstawowy kurs przygotowany przez Gitę Iyengar

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista