By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.

Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 2

46 min.Wstęp do praktyki jogi

Może cię też zainteresować

28 min.Pozycje odwrócone, Świeca

Sarvangasana – świeca – krok 2

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.

Oglądaj teraz

1 godz. 2 min.Wszechstronna

Tygodniowy kurs jogi dla początkujących – dzień 2

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.

Oglądaj teraz

Polecane

1 godz. 7 min.Wszechstronna

Tygodniowy kurs jogi dla początkujących – dzień 1

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.

Oglądaj teraz

1 godz. 1 min.Joga dla seniorów

Joga 60+ – sesja IV

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.

Oglądaj teraz

1 godz. 1 min.Joga dla seniorów

Joga 60+ – sesja V

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.

Oglądaj teraz

1 godz. 34 min.Skręty, Wstęp do praktyki jogi

Podstawy pracy w asanach – skręty

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.

Oglądaj teraz

Opis

Kurs wstępny – asany krok po kroku – lekcja 2

46 min.Wstęp do praktyki jogi

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.

Tag: Początkujący