By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.

6. Tygodniowy podstawowy kurs przygotowany przez Gitę Iyengar

202257 min. 31 sek.
+ Playlista

Może cię też zainteresować

20201 godz., ,

Pozycje stojące dla początkujących i średnio zaawansowanych

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Polecane
Tygodniowy kurs jogi dla początkujących, lekcja 3
20201 godz. 13 min.

Tygodniowy kurs jogi dla początkujących – dzień 3

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
20201 godz. 34 min.,

Podstawy pracy w asanach – skręty

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
sesja kobieca podczas menstruacji 2-obrazek-wyrozniajacy
20201 godz. 26 min.

Sesja kobieca w trakcie menstruacji II

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Przygotowanie do pozycji jogi Sirsasana – stanie na głowie – krok 1, sesja online
202024 min.,

Sirsasana – stanie na głowie – krok 1

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Joga online dla seniorów
202059 min.

Joga 60+ – sesja I

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
20201 godz. 1 min.

Joga 60+ – sesja IV

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
20201 godz.,

Pozycje stojące i skręty

By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Oglądaj teraz
+ Playlista
Dzień 6 - tygodniowy podstawowy kurs jogi według Geety Iyengar

6. Tygodniowy podstawowy kurs przygotowany przez Gitę Iyengar

+ Playlista
202257 min. 31 sek.
By otrzymać dostęp do tego materiału, musisz wykupić karnet wstępu. Jeśli masz wykupiony karnet, upewnij się, że jesteś zalogowany/a.
Tag: , ,